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尿道炎具体应该怎样预防

发布时间:2020-08-05 来源:江门福兴医院编辑:福兴医师浏览:

  尿道炎具体应该怎样预防?尿道炎是一种常见的生殖感染疾病。许多人由于日常习惯感染了尿道炎。尿道炎不是一种小病。感染尿道炎会给生活带来很多不便和麻烦。只要在生活中采取预防措施,就可以预防尿道炎。那么,具体的预防措施是什么?

  1、饭前饭后洗手

  调查发现,大量的病原微生物,如衣原体和支原体,粘在人们的手上,它们可以通过排便侵入尿道造成感染。养成良好的卫生习惯也很重要。

  2、正确的清洗顺序

  经常清洗外阴和肛门,清洗时要注意顺序,先清洗外阴,再清洗肛门,不得反其道而行之;毛巾和面盆应该专人专用,否则细菌很容易侵入尿道口。

  3、提高抵抗力

  为了避免男性尿道炎的影响,男性朋友应该在日常生活中提高自身的抗感染能力,从而避免尿道炎的危害。通过适当的体育锻炼,增强体质,吃绿色蔬菜和补充维生素,男性的抗病能力可以提高。

  4、每天喝8杯水

  在炎热的夏天,应该多喝菊花茶、柠檬水和其他清热的东西。应充分发挥水的清热利尿作用,冲洗掉尿道内的寄生细菌,消除感染隐患,避免尿量过少和尿量过多,导致不能及时排出细菌等有害物质。

  5、性生活不应该太频繁

  确保每天有充足的睡眠,不要熬夜,否则会降低身体对疾病的抵抗力。注意性生活的频率。如果你一周发生3次以上的性行为,尿路感染的发生率将会大大增加,并且在夏天这个特殊的阶段应该适当降低频率。

  6、注意个人卫生

  经常洗澡,不提倡盆浴,衣服分开存放;请务必经常换洗内裤,尤其是新内裤或长期不穿的内裤,因为它们已经很久没有穿过了,请在穿上之前清洗并晾干;穿透气性好、吸湿性强的棉内裤,应尽量少穿紧身裤或牛仔裤。

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