• 看男科到江门福兴
当前的位置:首页 > 前列腺疾病 > 前列腺痛 >

预防前列腺痛的方法介绍

发布时间:2020-07-24 来源:江门福兴医院编辑:福兴医师浏览:

  预防前列腺痛的方法介绍!前列腺有很大的影响。在我们的生活中,我们会发现很多人因为前列腺痛而有很大的心理压力。因为现在的生活方式更容易患前列腺痛,所以知道如何预防前列腺痛是非常必要的。

  预防前列腺痛的方法介绍如下:

  一、必须注意感冒,防止感冒和上呼吸道感染等。

  二、避免过度劳累。气虚会导致排尿无力,容易引起尿潴留。

  三、避免久坐,因为这会使会阴充血并引起排尿困难。经常参加体育活动和气功锻炼有助于缓解症状。

  四、不要长时间憋尿,因为这会导致膀胱过度充盈,减弱膀胱逼尿肌的张力,使排尿困难,并容易诱发急性尿潴留。因此,有尿意必须及时排出尿液。

  五、不要饮酒或吸烟,因为这会导致前列腺和膀胱颈部充血和水肿,并导致尿潴留。少吃辛辣食物,不仅会引起性器官充血,还会加重痔疮和便秘症状,压迫前列腺,加重排尿困难。

  六、注意饮用水,少喝水不利于排尿冲洗尿路作用,容易引起尿液浓缩,形成不溶石。因此,预防前列腺疼痛的方法之一是减少夜间饮水,避免睡眠后膀胱过度充盈,白天要多喝水。

看了又看