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男性如何有效预防早泄

发布时间:2020-08-03 来源:江门福兴医院编辑:福兴医师浏览:

  男性如何有效预防早泄?只要及时治疗男性早泄的症状,并采取相应的措施,对男性健康会有很大的帮助。

  1、对可能导致早泄的疾病积极治疗

  如果男性朋友患有男性炎症或一些慢性疾病,他们应该到医院积极治疗,避免早泄。

  2、注意佩戴安全套

  如果男性患有轻度早泄,在性生活中应该佩戴双层安全套,因为这样可以减少对阴茎的刺激,延长射精时间。

  3、做前戏

  要做爱,必须在同房之前做前戏、爱抚和亲吻,因为这些可以让夫妻双方都感受到性爱的乐趣,避免男人早泄。

  4、注意调节情绪

  男性朋友可以进行适当的锻炼。在正常生活中,他们应该注意调节发作的情绪,因为锻炼和调节情绪有助于防止早泄。

  5、加强夫妻间的沟通

  为防止男性早泄,应注意加强夫妻间的情感沟通,消除隔阂和误解,对于丈夫早泄要给予理解,男性朋友应配合治疗。

  6、不要有太多的性生活

  男性朋友应该控制性生活的强度。不应该有太多的性生活。还应该注意避免过多的手淫。应该注意控制性交,防止早泄。

  7、加强夫妻合作

  如果男性朋友在性交前情绪激动、紧张,容易发生早泄,如果性交时动作幅度过大,刺激强度增强,射精会加快,所以应加强夫妻合作。

  8、学习必要的性知识

  特别注意对婚前性行为的教育和指导,掌握一些必要的性生活知识,注意必要的正常性交方法和性反应过程,了解男女之间的性反应差异。

  如果男性朋友早泄,应该积极去医院治疗,调整心态。

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